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Spesso per diverse ragioni ci si trova a dover cambiare classe o addirittura scuola ad anno già iniziato, e a dover quindi affrontare il carico di paure e difficoltà che questo passaggio comporta. Le paure hanno volti diversi: da un lato il timore di perdere i vecchi compagni, con cui molto spesso sono nate amicizie […]
Che cos’è la mindfulness? È una pratica meditativa che, attraverso esercizi mirati (e giochi se si tratta di bambini), aiuta la persona a concentrarsi sul presente e a riacquistare la consapevolezza del “qui e ora”, concetto che spesso viene dimenticato per via della vita frenetica e stressante che conduciamo. Tentare di vivere il momento assaporandolo […]
La scuola è iniziata e insieme a lei arrivano le prime interrogazioni e verifiche dell’anno. Come reagire quando si scopre che il proprio figlio ha mentito su un voto preso? La premessa da fare è che solo in alcuni casi la bugia sul brutto voto è indice di menefreghismo e strafottenza del figlio, molto spesso […]